Performance Scan · every sport · every levelPerformance Scan · tous sports · tous niveauxPerformance Scan · ทุกกีฬา · ทุกระดับ
The professional tests of elite sport, run by a coach on your 7 physical qualities. In one session you get your score, what's holding you back, and exactly what to train next. Les tests professionnels du sport de haut niveau, menés par un coach sur tes 7 qualités physiques. En une séance, tu repars avec ton score, ce qui te freine et exactement quoi travailler ensuite. แบบทดสอบระดับมืออาชีพจากกีฬาระดับสูง ดำเนินการโดยโค้ช ครอบคลุมสมรรถภาพทางกาย 7 ด้าน จบในครั้งเดียว คุณจะได้คะแนน รู้ว่าอะไรฉุดรั้งคุณ และรู้ชัดว่าต้องฝึกอะไรต่อ
Scan in progressScan en coursกำลังสแกน
SampleExempleตัวอย่าง
Why LAB VIIPourquoi LAB VIIทำไมต้อง LAB VII
Most athletes train on feel. The scan replaces the guesswork with three clear answers.La plupart des athlètes s'entraînent au ressenti. Le scan remplace l'intuition par trois réponses claires.นักกีฬาส่วนใหญ่ฝึกตามความรู้สึก การสแกนจะเปลี่ยนการเดาให้เป็นคำตอบที่ชัดเจน 3 ข้อ
Your level on each quality, compared with athletes of your sport, age and level.Ton niveau sur chaque qualité, comparé aux athlètes de ton sport, de ton âge et de ton niveau.ระดับของคุณในแต่ละด้าน เทียบกับนักกีฬาในกีฬา อายุ และระดับเดียวกัน
The one quality that caps all the others, and the imbalances your score alone would hide.La qualité qui bride toutes les autres, et les déséquilibres que le score seul masquerait.ด้านที่จำกัดด้านอื่นทั้งหมด และความไม่สมดุลที่คะแนนรวมอาจซ่อนไว้
Three priorities, in order. Then a retest to prove the progress in numbers.Trois priorités, dans l'ordre. Puis un re-test pour prouver les progrès en chiffres.3 สิ่งที่ต้องทำตามลำดับ แล้วทดสอบซ้ำเพื่อพิสูจน์พัฒนาการเป็นตัวเลข
You can't optimise what you haven't measured. Test first. Train smarter.On n'optimise pas ce qu'on n'a pas mesuré. Teste d'abord. Entraîne-toi mieux.สิ่งที่ไม่ได้วัด ก็พัฒนาไม่ได้ ทดสอบก่อน แล้วฝึกอย่างฉลาด
The VII in LAB VIILe VII de LAB VIIVII ใน LAB VII
Each quality is measured with standardised, reproducible protocols, the same ones used to test professional athletes.Chaque qualité est mesurée avec des protocoles standardisés et reproductibles, les mêmes que pour tester les athlètes professionnels.แต่ละด้านวัดด้วยโปรโตคอลมาตรฐานที่ทำซ้ำได้ แบบเดียวกับที่ใช้ทดสอบนักกีฬาอาชีพ
SwipeปัดดูFais glisser
Ankles, hips, shoulders: the permission to load.Chevilles, hanches, épaules : l'autorisation de charger.ข้อเท้า สะโพก ไหล่ — ใบอนุญาตก่อนเพิ่มน้ำหนัก
Knee-to-wall · Hip · Shoulder
Acceleration, braking and change of direction.Accélération, freinage et changement de direction.การเร่ง การเบรก และการเปลี่ยนทิศทาง
Sprint 10 m · 5-0-5
How much power you produce, how fast.Combien de puissance tu produis, et à quelle vitesse.คุณสร้างพลังได้มากแค่ไหนและเร็วแค่ไหน
CMJ · Broad jump · Med-ball
The reserve that powers everything and protects your joints.La réserve qui alimente tout et protège tes articulations.แหล่งพลังที่ขับเคลื่อนทุกอย่างและปกป้องข้อต่อ
Relative strength · Grip
Control on one leg and left–right asymmetries.Le contrôle sur une jambe et les asymétries gauche–droite.การควบคุมบนขาเดียวและความไม่สมมาตรซ้าย–ขวา
Y-Balance · Single-leg squat
Repeat the effort without losing quality.Répéter l'effort sans perdre en qualité.ทำซ้ำได้โดยคุณภาพไม่ตก
Push-up 10 s / 60 s · Pull-ups
Your aerobic engine: how much training you can absorb.Ton moteur aérobie : la charge d'entraînement que tu peux encaisser.เครื่องยนต์แอโรบิก — ปริมาณการฝึกที่ร่างกายรับได้
Yo-Yo IR1 · CooperSeven measures. One score out of 100. One plan.Sept mesures. Un score sur 100. Un plan.7 การวัด 1 คะแนนเต็ม 100 1 แผน
Get testedMe faire testerทดสอบเลยWhat you leave withCe que tu reçoisสิ่งที่คุณจะได้รับ
One clear number to track over time, read against your sport and level.Un chiffre clair à suivre dans le temps, lu selon ton sport et ton niveau.ตัวเลขเดียวที่ติดตามได้ตลอด อ่านตามกีฬาและระดับของคุณ
Strengths, weaknesses and left–right imbalances, on one radar.Forces, faiblesses et déséquilibres gauche–droite, sur un seul radar.จุดแข็ง จุดอ่อน และความไม่สมดุลซ้าย–ขวา ในเรดาร์เดียว
The main brake, the silent risk and the quick win: what to train first.Le frein principal, le risque silencieux et la victoire rapide : quoi travailler en premier.จุดเบรกหลัก ความเสี่ยงที่ซ่อนอยู่ และชัยชนะเร็ว — สิ่งที่ต้องฝึกก่อน
Your personal report as a PDF, explained face to face.Ton rapport personnel en PDF, expliqué en face à face.รายงานส่วนตัวเป็น PDF อธิบายแบบตัวต่อตัว
Illustrative profiles. Your real report is built from your own tests, validated by your coach.Profils d'illustration. Ton vrai bilan est construit sur tes propres tests, validés par ton coach.โปรไฟล์ตัวอย่าง รายงานจริงสร้างจากผลทดสอบของคุณเอง ตรวจสอบโดยโค้ช
How it worksComment ça marcheขั้นตอน
SwipeปัดดูFais glisser
Send us one message. We confirm the date and the place with you.Envoie-nous un message. On confirme la date et le lieu avec toi.ส่งข้อความหาเรา เรายืนยันวันและสถานที่กับคุณ
2 minThe full battery with a coach, in the right order, every result validated on the spot.La batterie complète avec un coach, dans le bon ordre, chaque résultat validé sur place.ทดสอบครบชุดกับโค้ช ตามลำดับที่ถูกต้อง ตรวจผลทันที
60–120 minScore VII, 7-quality profile and 3 priorities, with a debrief.Score VII, profil 7 qualités et 3 priorités, avec un débrief.Score VII โปรไฟล์ 7 ด้าน และ 3 สิ่งที่ต้องทำ พร้อมสรุปผล
PDF + debriefSame protocol, weeks later. Your progress, proven in numbers.Même protocole, quelques semaines plus tard. Tes progrès, prouvés en chiffres.โปรโตคอลเดิม หลายสัปดาห์ต่อมา พิสูจน์พัฒนาการเป็นตัวเลข
Measured progressProgrès mesurésพัฒนาการที่วัดได้
The offerL'offreแพ็กเกจ
One protocol, one report, one coach validation. Choose how you take it.Un protocole, un rapport, une validation coach. Choisis comment tu le passes.โปรโตคอลเดียว รายงานเดียว ตรวจสอบโดยโค้ช เลือกรูปแบบที่คุณต้องการ
One athlete, one coach, full attention.Un athlète, un coach, toute l'attention.นักกีฬา 1 คน โค้ช 1 คน ดูแลเต็มที่
2 to 6 teammates or training partners.2 à 6 coéquipiers ou partenaires d'entraînement.เพื่อนร่วมทีมหรือคู่ซ้อม 2–6 คน
Your whole squad, scouted and tracked.Tout ton effectif, évalué et suivi.ประเมินและติดตามทั้งทีม
Who it's forPour quiเหมาะกับใคร
SwipeปัดดูFais glisser
Football, Muay Thai, basketball, running, golf, tennis… Know your level and stop wasting training time.Football, Muay Thai, basket, running, golf, tennis… Connais ton niveau et arrête de perdre du temps à l'entraînement.ฟุตบอล มวยไทย บาสเกตบอล วิ่ง กอล์ฟ เทนนิส… รู้ระดับตัวเอง และไม่เสียเวลาฝึกอีกต่อไป
Book my testRéserver mon testจองการทดสอบ →
U12 to U16: technique before load, growth monitored, a clear picture of your child's potential.De U12 à U16 : la technique avant la charge, la croissance surveillée, une vision claire du potentiel de ton enfant.U12–U16: เทคนิคมาก่อนน้ำหนัก ดูแลช่วงการเจริญเติบโต เห็นศักยภาพของลูกอย่างชัดเจน
Book for my childRéserver pour mon enfantจองให้ลูก →
Use the LAB VII protocols, offer professional assessments to your clients and join the network.Utilise les protocoles LAB VII, propose des bilans professionnels à tes clients et rejoins le réseau.ใช้โปรโตคอล LAB VII เสนอการประเมินระดับมืออาชีพให้ลูกค้า และร่วมเครือข่าย
Join as a coachRejoindre comme coachร่วมเป็นโค้ช →The founderLe fondateurผู้ก่อตั้ง
“Without an assessment, there is no coaching. Everything starts with a measure.”« Sans bilan, il n'y a pas de coaching. Tout commence par une mesure. »“ไม่มีการประเมิน ก็ไม่มีการโค้ช ทุกอย่างเริ่มจากการวัด”
Years in the field — coaching, physical preparation and combat sports.Années de terrain — coaching, préparation physique et sports de combat.ปีแห่งประสบการณ์ — การโค้ช การเตรียมร่างกาย และกีฬาต่อสู้
Years teaching judo, ju-jitsu and Brazilian jiu-jitsu in France.Années d'enseignement du judo, du ju-jitsu et du jiu-jitsu brésilien en France.ปีที่สอน ยูโด จูจิตสู และบราซิลเลียนยิวยิตสูในฝรั่งเศส
Continents — personal trainer in Paris and Johannesburg, now building LAB VII from Asia.Continents — personal trainer à Paris et Johannesburg, LAB VII se construit aujourd'hui depuis l'Asie.ทวีป — เทรนเนอร์ส่วนตัวในปารีสและโจฮันเนสเบิร์ก ปัจจุบันสร้าง LAB VII จากเอเชีย
FAQ
Another question? Send it to us, we answer personally.Une autre question ? Envoie-la-nous, on répond personnellement.มีคำถามอื่น? ส่งมาหาเราได้เลย เราตอบเอง
No. The tests are the same as in elite sport, but your results are read against your sport, your age and your level. Beginners, regular competitors and pros all leave with a plan.Non. Les tests sont ceux du haut niveau, mais tes résultats sont lus selon ton sport, ton âge et ton niveau. Débutant, compétiteur régulier ou pro : tout le monde repart avec un plan.ไม่ต้อง แบบทดสอบเหมือนกีฬาระดับสูง แต่ผลจะอ่านตามกีฬา อายุ และระดับของคุณ ไม่ว่ามือใหม่ นักแข่ง หรือมืออาชีพ ทุกคนได้แผนกลับไป
60 to 120 minutes for an individual scan, debrief included. A small group of up to 6 athletes takes about 2 hours. A whole academy squad, about 3 hours.60 à 120 minutes pour un scan individuel, débrief compris. Un petit groupe jusqu'à 6 athlètes, environ 2 heures. Tout l'effectif d'une académie, environ 3 heures.60–120 นาทีสำหรับรายบุคคล รวมสรุปผล กลุ่มเล็กไม่เกิน 6 คนประมาณ 2 ชั่วโมง ทั้งทีมของอะคาเดมีประมาณ 3 ชั่วโมง
In Bangkok and across Thailand. We agree on the place with you: your club, your gym, your school or your pitch.À Bangkok et partout en Thaïlande. On définit le lieu avec toi : ton club, ta salle, ton école ou ton terrain.ในกรุงเทพฯ และทั่วประเทศไทย เราตกลงสถานที่กับคุณ — สโมสร ยิม โรงเรียน หรือสนามของคุณ
Yes, from U12. Protocols are adapted to growth: technique before performance, no maximal loads, and a stop at the slightest pain. A parent is present.Oui, dès U12. Les protocoles sont adaptés à la croissance : la technique avant la performance, pas de charge maximale, arrêt à la moindre douleur. Un parent est présent.เหมาะ ตั้งแต่ U12 โปรโตคอลปรับตามการเจริญเติบโต เทคนิคมาก่อนผลงาน ไม่ใช้น้ำหนักสูงสุด และหยุดทันทีหากเจ็บ ผู้ปกครองอยู่ด้วย
Your Score VII out of 100, your 7-quality profile, your strengths, weaknesses and imbalances, your 3 priorities, a personal PDF report and a debrief with the coach.Ton Score VII sur 100, ton profil sur 7 qualités, tes forces, faiblesses et déséquilibres, tes 3 priorités, un rapport PDF personnel et un débrief avec le coach.Score VII เต็ม 100 โปรไฟล์ 7 ด้าน จุดแข็ง จุดอ่อน ความไม่สมดุล 3 สิ่งที่ต้องทำ รายงาน PDF ส่วนตัว และสรุปผลกับโค้ช
No. It is a physical performance assessment. It never replaces a medical opinion, and any test stops at the slightest pain.Non. C'est un bilan de performance physique. Il ne remplace jamais un avis médical, et tout test s'arrête à la moindre douleur.ไม่ใช่ เป็นการประเมินสมรรถภาพทางกาย ไม่ได้แทนความเห็นแพทย์ และหยุดทดสอบทันทีหากรู้สึกเจ็บ
BookingRéservationจองการทดสอบ
Send us a message by e-mail or Instagram. We get back to you personally within 48 h to confirm the date and the place.Envoie-nous un message par e-mail ou sur Instagram. On te répond personnellement sous 48 h pour confirmer la date et le lieu.ส่งข้อความหาเราทางอีเมลหรือ Instagram เราติดต่อกลับเองภายใน 48 ชั่วโมงเพื่อยืนยันวันและสถานที่
One message is enough. Tell us:ส่งข้อความเดียวพอ บอกเรา:Un seul message suffit. Dis-nous :
Reply within 48 h. No payment online. We confirm everything with you first.ตอบกลับภายใน 48 ชม. ไม่ต้องจ่ายออนไลน์ เรายืนยันทุกอย่างกับคุณก่อนRéponse sous 48 h. Aucun paiement en ligne. On confirme tout avec toi d'abord.